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Fun, physique et spectaculaire, la trottinette freestyle entraîne malheureusement quelques risques. Ceux qui la pratiquent régulièrement le savent bien et prennent un maximum de précautions pour se protéger. Voyons quels équipements peuvent assurer votre sécurité.
Accessoire trottinette freestyle : Les équipements indispensables pour pratiquer le freestyle en toute sécurité
La trottinette freestyle est conçue pour effectuer des sauts, une variété de figures et tricks, et elle donc très différente de la trottinette classique. Elle est beaucoup plus robuste, possède un guidon plus large, des roues plus petites et elle est moins longue. De multiples accessoires sont aussi installés, par les fabricants ou les utilisateurs eux-mêmes, comme les grips, pour pratiquer la trottinette freestyle. Obtenez plus d’infos sur ce sport urbain acrobatique.
Il est pratiqué dans les skateparks, de plus en plus souvent adaptés aux trottinettes freestyles, avec notamment des rampes spécifiques. La discipline se développe, avec maintenant des compétitions pros et elle est même reconnue par le comité olympique, même si elle n’est pas encore au programme des J.O.
Si vous pratiquez la trottinette freestyle, vous avez absolument besoin d’accessoires de sécurité. Le casque est considéré comme incontournable. Vous devez aussi protéger vos genoux et vos coudes. Les protège-coudes et les protège-genoux sont fréquemment vendus ensemble, ce qui vous coûte moins cher. Pensez également à protéger vos poignets ; l’idéal étant d’utiliser des protège-poignets spéciaux, pour la pratique des sports urbains à roulettes. Cela dit, certains utilisent des gants qui couvrent les poignets.
Les gants sont impératifs pour la sécurité en cas de chute et il vous faut bien sûr des chaussures adaptées. Les chaussures de skate conviennent à la trottinette freestyle, du moment que les semelles offrent une bonne adhérence.
Les risques principaux en pratiquant la trottinette freestyle
Comme le skate ou le BMX freestyle, la pratique de la trottinette freestyle comporte un risque élevé de chutes, chocs et collisions. Tous les accidents ne sont pas graves, évidemment, mais certaines figures acrobatiques sont assez risquées.
C’est par exemple le cas du backflip, qui consiste à faire une rotation en plein vol vers l’arrière, et du frontflip, rotation en l’air vers l’avant. Les risques varient aussi en fonction de la hauteur à laquelle vous faites de la trottinette freestyle, de ce qu’il y a autour de vous et de la nature du sol.
Parmi les blessures les plus courantes, il y a celles qui concernent les mains et les poignets. Ce sont habituellement des égratignures ou coupures, mais aussi parfois des entorses. Vous pouvez avoir des bleus au niveau des jambes. Si vos genoux sont protégés, c’est un moindre mal. Sans protection adaptée, la trottinette freestyle peut entraîner des chutes qui provoquent des blessures plus sérieuses, comme les fractures.
Bien sûr, les chutes les plus graves génèrent des traumatismes crâniens. D’où l’importance de porter un casque, quand on fait de la trottinette freestyle. Il a été démontré que porter un casque diminue le risque de traumatisme crânien (et sauve des vies) jusqu’à plus de 80%, pour les sports comme la trottinette freestyle !
